À qui s’adresse ce programme ?
TERRENO Mamans sera consacré à votre propre soin : comment vous mangez et vous reposez, comment vous reconnaissez vos besoins et quelle place leur donner parmi les demandes du quotidien.
Le programme proposera des outils sur la surcharge, les limites et la répartition du soin. Vous pourrez y accéder sans avoir suivi TERRENO Enfants.
Les axes du programme
- Votre alimentation et votre repos, avec des priorités adaptées à votre réalité.
- Vos besoins émotionnels, vos limites et la manière de demander du soutien.
- L’organisation du soin et l’espace disponible pour vous.
Disponibilité et accès
TERRENO Mamans est en développement. Son prix sera de 197 €, comme TERRENO Enfants. La date d’ouverture et la durée ne sont pas encore définies. Les inscriptions ne sont pas ouvertes.
Rejoignez la liste d’attente pour recevoir par e-mail les dates et les modalités à l’ouverture des inscriptions.
Rejoindre la liste d’attenteSi vous avez besoin d’une proposition adaptée
Vous pouvez demander un accompagnement personnalisé de trois mois, avec des séances en ligne sur rendez-vous. Le premier rendez-vous de 90 minutes est inclus. Cet accompagnement se réserve séparément, sans obligation d’acheter un programme.
Accompagnement personnalisé de trois moisContenu éducatif sur les habitudes du quotidien. Ne remplace pas une évaluation médicale ni un traitement prescrit.